1962年 香川県高松市生まれ
1980年 香川県立高松高校卒業
1986年 成城大学文芸学部卒業後、サントリー(株)入社。飲食店の新規事業開発プロジェクトチームにて、メニュー開発などに携わる。
1989年 長野県長野市に転居、出版社で地域タウン情報誌や信濃毎日新聞連載コラムの書籍編集に携わる。
1991年 神奈川県横浜市に転居、港区の地域コンサル会社に入社。青山表参道商店街の地域情報誌編集長を務め、商店街のイベント企画にも参画。
1994年 フリーランスの編集・ライターとして独立。スポーツ、食、旅行、 映画(エンタメ)など、多岐にわたって執筆活動。
2000年〜 IT広報制作会社カプス(現News2u)の契約社員として、「東京国際映画祭公式」サイト、インパク(総務省)、イントラネット「ペタロウ」(博報堂)の公式コンテンツ企画・制作などに携わる。
2002年〜2006年 スポーツライターとしてスポーツ番組を担当。(bayfm)
2005年〜現在

憲法と社会問題を考えるウェブマガジン「マガジン9条」の立ち上げから関わり、編集総括他、イベント「マガ9学校」を企画実施、現在に至る。

2015年 女性の政治参加やジェンダー平等を呼びかける「怒れる女子会」を 結成し活動中。
2016年 国際環境NGO「グリーンピース」や「しるしる憲法」などと、「脱原発、憲法、ジェンダー平等」をテーマにコラボ企画を多数行う。
羽田増便に伴う旅客機の都心低空飛行問題に関する「としまの空を考える会」運営メンバー。
2017年 生活クラブ生協加入。 地域協議会内に居場所づくりプロジェクト「グループとしまる」を結成。
2018年 豊島・生活者ネットワーク政策委員。

趣味:テニス、コーラス  家族:夫、猫(1匹)